ついに買ってしまった！
以前から欲しかったレッグストレッチャー。
股関節の柔軟さはピッチングにも重要だし、怪我防止のためにも柔らかくしたい。
普段は１８０００円なのだが、セールで１２９００円くらいになってたので良い機会だと思って思い切った。

これ



やっぱり自分で広げたり、広げてもらってやるのとではまるで違う。
この器具を使えば今まで広げたことがない角度まで広げられることが出来る。
すばらしい！！

これで頑張って今年中にバタッと前に倒れて「土」の漢字のようになりたい