今日は決勝トーナメントの準々決勝。
ここで勝てば３位以上が確定。賞品がもらえるのでなんとしても勝たねばならぬ（笑）
相手は田井レッドソックス。
ウェイクフィールドが所属するボストンレッドソックスと同じレッドソックス。
今年からだったかな？ユニフォームをがボストンレッドソックスと同じような感じになった。
そして結果
田井レッドソックス
0000000 0
011200X 4
喜久屋
２安打完封で勝利！
ナックル比率は９０％くらいかな。
投球数６８球
ストライク５２球
ボール１６球
今日は初回の先頭打者にストレートの四球を出してしまった。
３試合ぶりくらいの四球だった。
このあたりに自分の隙があるという感じか。
そして今日の完封で通算２５イニング連続無失点達成。
ま、次の試合でボコボコにやられそうではあるが（笑）
今度は優勝候補の玉野市役所。
さすがに勝てないだろうけど、なんとか３点くらいに抑えればなと。
明日の新聞にナックルという文字が載るかどうか今から非常に楽しみ♪
ここで勝てば３位以上が確定。賞品がもらえるのでなんとしても勝たねばならぬ（笑）
相手は田井レッドソックス。
ウェイクフィールドが所属するボストンレッドソックスと同じレッドソックス。
今年からだったかな？ユニフォームをがボストンレッドソックスと同じような感じになった。
そして結果
田井レッドソックス
0000000 0
011200X 4
喜久屋
２安打完封で勝利！
ナックル比率は９０％くらいかな。
投球数６８球
ストライク５２球
ボール１６球
今日は初回の先頭打者にストレートの四球を出してしまった。
３試合ぶりくらいの四球だった。
このあたりに自分の隙があるという感じか。
そして今日の完封で通算２５イニング連続無失点達成。
ま、次の試合でボコボコにやられそうではあるが（笑）
今度は優勝候補の玉野市役所。
さすがに勝てないだろうけど、なんとか３点くらいに抑えればなと。
明日の新聞にナックルという文字が載るかどうか今から非常に楽しみ♪
まだまだ気分的に落ち込んでおります。
今日は事故現場に花を手向けに行ってきました。
お昼前に行ったのですが、雨が降っているにもかかわらずすでにいくつかの花や御菓子やジュースが置いてありました。
その御菓子の中に「プロ野球チップス」があるのを見て心が痛くなりました。
野球少年だった彼のご冥福をお祈りします。
それでは先日の試合の話を。
この日は試合前のキャッチボールでなんかいやな感じがあった。
無回転にならず「あれ？」という感じ。
反時計回りに回っていた。
今日はさすがにやばいかな〜？と思っていたのだけどすぐさま試合開始。
とりあえず投げるしかない。
それでもマウンドにたつといつもの感じで投げる。
まぁ無回転かな〜と（実際には１回転くらいか）
もうあれこれ考えてもどうにもならないのでとにかく投げ込むのみ。
投球フォームの改善でよりストライク率が高まってきた。
とにかく真ん中めがけて投げるだけ。
あとは適当に散らばる感じだ。
結果的に７回を無四球完封できた。
同点だったので延長の８回以降は降板した。
一応無理はさけた。（午前中に助っ人で１試合消化してるし。投手はしてないけど）
ボール３も無かったような（１回あったかもしれないけど）
１−３とか２−３のフルカウントからでもナックルを投げる事を意識しようと思ったが
結果的にストライク先行で楽な展開だった。
この日はナックル比率１００％を目指していたが
親父が「１球くらいは投げろ」という指示がでたので仕方なく（笑）
２球投げたけどなんかその２球の疲労度がすごい。
普通の投手はストレートを主体として変化球を混ぜる内容だ。
マラソンでたとえると少し速いペースで常に走っていて
たまに速度を落としたりしながら走るのに対し
私の内容は
常にだらだらとしたペースで走り、たまにダッシュをするような感じだろうか（笑）
そしてこのいきなり投げるストレートのコントロールが難しい。
どのくらい力を入れて、どこに向かって投げたらいいのかわからなくなる。
大体このあたりだろ！というような感じでアバウトに投げてる（笑）
このときの球速は速ければ速いほど効果が増すのでとにかく全力で。
フォームがナックル用なので出ていたとしても１１０キロ程度かも（笑）
しかし改めて思うのは試合でナックルボールを投げるのはコントロールが重要だなぁと。
カウントを悪くして自滅というのが負けパターンだしね
今日は事故現場に花を手向けに行ってきました。
お昼前に行ったのですが、雨が降っているにもかかわらずすでにいくつかの花や御菓子やジュースが置いてありました。
その御菓子の中に「プロ野球チップス」があるのを見て心が痛くなりました。
野球少年だった彼のご冥福をお祈りします。
それでは先日の試合の話を。
この日は試合前のキャッチボールでなんかいやな感じがあった。
無回転にならず「あれ？」という感じ。
反時計回りに回っていた。
今日はさすがにやばいかな〜？と思っていたのだけどすぐさま試合開始。
とりあえず投げるしかない。
それでもマウンドにたつといつもの感じで投げる。
まぁ無回転かな〜と（実際には１回転くらいか）
もうあれこれ考えてもどうにもならないのでとにかく投げ込むのみ。
投球フォームの改善でよりストライク率が高まってきた。
とにかく真ん中めがけて投げるだけ。
あとは適当に散らばる感じだ。
結果的に７回を無四球完封できた。
同点だったので延長の８回以降は降板した。
一応無理はさけた。（午前中に助っ人で１試合消化してるし。投手はしてないけど）
ボール３も無かったような（１回あったかもしれないけど）
１−３とか２−３のフルカウントからでもナックルを投げる事を意識しようと思ったが
結果的にストライク先行で楽な展開だった。
この日はナックル比率１００％を目指していたが
親父が「１球くらいは投げろ」という指示がでたので仕方なく（笑）
２球投げたけどなんかその２球の疲労度がすごい。
普通の投手はストレートを主体として変化球を混ぜる内容だ。
マラソンでたとえると少し速いペースで常に走っていて
たまに速度を落としたりしながら走るのに対し
私の内容は
常にだらだらとしたペースで走り、たまにダッシュをするような感じだろうか（笑）
そしてこのいきなり投げるストレートのコントロールが難しい。
どのくらい力を入れて、どこに向かって投げたらいいのかわからなくなる。
大体このあたりだろ！というような感じでアバウトに投げてる（笑）
このときの球速は速ければ速いほど効果が増すのでとにかく全力で。
フォームがナックル用なので出ていたとしても１１０キロ程度かも（笑）
しかし改めて思うのは試合でナックルボールを投げるのはコントロールが重要だなぁと。
カウントを悪くして自滅というのが負けパターンだしね
喜久屋
000000001 1
000000002 2
ヤマジ
７回まで投げて３安打。
今度は２塁も踏ませない内容だった。
９回にサヨナラ負け。
いい試合だった。
今日はストレートを２球だけ投げた。
しかしなかなか点が取れないなぁ〜
マッスルの新打法もイマイチぽかったみたい（笑）
それでもなんとかヒットは打っていたから次回に期待。
しかし今日は試合前に交通事故の現場に出くわした。
瞬間は見ていないがまだ間もないような雰囲気だった。
少年が道路にうつぶせになって倒れている。
大量の血が流れ出している。
周りの人は見ているだけ。
私は少年の脇にかけより
少年の肩をたたき必死に呼びかけた。
手を持って大丈夫か？聞こえるか？と問いかけても返事はなかった。
脈をとってみたが脈もなかった。
たくさんの野次馬がいたが誰も少年のそばに行こうとはしなかった。
あまりにもひどい状況に誰もがだめだと思っていただろう。
それでも声くらいかけてやれよ！
救急車が来るまですごく時間が長く感じた。
少年がストレッチャーに運ばれようとしているときに母親がかけつけた。
泣き叫ぶ母親。
もう見ていられなかった…
昔、救急法救急員の資格を取ったが何の役にも立たない。
自分の無力さを痛感した…
その後少年は息を引き取った。
非常に悔やまれる。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090629-00000180-mailo-l33
その事故の３０分前偶然にも自転車に乗っている少年を見かけていた。
野球少年団に入っていたので野球のユニフォームを着ていた。
だから余計に記憶に残っている。
救急車、パトカーが到着し、その後しばらく立ちすくんでいた。
ふと自分の手を見たら少年の血が付いていた
呼びかけているとき握った少年の手は温かかった…
悔しい。悔しすぎる。
000000001 1
000000002 2
ヤマジ
７回まで投げて３安打。
今度は２塁も踏ませない内容だった。
９回にサヨナラ負け。
いい試合だった。
今日はストレートを２球だけ投げた。
しかしなかなか点が取れないなぁ〜
マッスルの新打法もイマイチぽかったみたい（笑）
それでもなんとかヒットは打っていたから次回に期待。
しかし今日は試合前に交通事故の現場に出くわした。
瞬間は見ていないがまだ間もないような雰囲気だった。
少年が道路にうつぶせになって倒れている。
大量の血が流れ出している。
周りの人は見ているだけ。
私は少年の脇にかけより
少年の肩をたたき必死に呼びかけた。
手を持って大丈夫か？聞こえるか？と問いかけても返事はなかった。
脈をとってみたが脈もなかった。
たくさんの野次馬がいたが誰も少年のそばに行こうとはしなかった。
あまりにもひどい状況に誰もがだめだと思っていただろう。
それでも声くらいかけてやれよ！
救急車が来るまですごく時間が長く感じた。
少年がストレッチャーに運ばれようとしているときに母親がかけつけた。
泣き叫ぶ母親。
もう見ていられなかった…
昔、救急法救急員の資格を取ったが何の役にも立たない。
自分の無力さを痛感した…
その後少年は息を引き取った。
非常に悔やまれる。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090629-00000180-mailo-l33
その事故の３０分前偶然にも自転車に乗っている少年を見かけていた。
野球少年団に入っていたので野球のユニフォームを着ていた。
だから余計に記憶に残っている。
救急車、パトカーが到着し、その後しばらく立ちすくんでいた。
ふと自分の手を見たら少年の血が付いていた
呼びかけているとき握った少年の手は温かかった…
悔しい。悔しすぎる。
昨日ふと試してみた感覚。
マッスルのバッティング向上作戦。
イチローの体重移動を意識してやってみるとスムーズにバットがでるようになってきた。
さらにこの動画でますます感覚をつかんできたようだ。
今日バッティングマシンを使って打ってみたがかなりいい感じだった。
さて、今度の試合どうなるのか非常に楽しみである。
マッスルの力があれば軽くスタンドインなんだけど
うまく生かし切れていない。
これで開眼なるか！？
今までのナックルの最高速度は91キロ
といっても試合で投げるときは70キロくらいかな。
で、ストレートなどの球速をはかるとその日によっての違いはある程度あるものの
さほど変化は見られない。
しかしナックルの場合はなぜか日によってのばらつきが激しくある。
いくらがんばっても80キロでない日もあるし、日によっては90キロ近くでる日もある。
昨日は全く指にかからずだめな日だったが
今日は90キロ超えるんじゃないのか？というような日だった。
爪に違和感があったりなんかしっくりこない日は限界まで球速をあげてみようという気は起きずに
適当なところでやめてしまったり。
まぁキャッチボールくらいはできるんだけど。
で、やっぱり自分の中で球速については迷ってる
もっと上げていくべきなのか
それとも今の状態をキープしながら無回転だけに意識を集中するべきなのか
欲を言えば試合で常時80キロ台を連発するくらいがいいんだけど。
急に今すぐ答えを出す必要はないからもう少し色々ともがいてみようかな。
最近また夜のウォーキングを開始した。
走ると厳しいし（暑くて…）膝への負担も気になるし。
で、今日は歩きながら「あ、筋トレするの忘れてた」と思い出して
そのままトレーニングジムへ。
一人でゴソゴソやってたらドアがガチャガチャと・・・・
こえー！夜の２２時半くらい。
防犯のために鍵をかけていたのだが…
しばらくしてハマオからメール
「今いますか？」と
なんだハマオだったのか。脅かすんじゃねー（笑）
ハマオも筋トレをしに来たようだ。
ダイエットのしすぎでハマオの体脂肪率は５％だそうだ。
体重も５４キロ。軽すぎるぞ！もっと肉を付けろ〜（笑）
ま、こうして筋トレしてるからそのうち肉も付くだろう。
今自分の体脂肪率は１６〜１７％くらい
もっと絞って１０％位になったら体のキレも増して球速も上がるかな〜？（笑）
といっても試合で投げるときは70キロくらいかな。
で、ストレートなどの球速をはかるとその日によっての違いはある程度あるものの
さほど変化は見られない。
しかしナックルの場合はなぜか日によってのばらつきが激しくある。
いくらがんばっても80キロでない日もあるし、日によっては90キロ近くでる日もある。
昨日は全く指にかからずだめな日だったが
今日は90キロ超えるんじゃないのか？というような日だった。
爪に違和感があったりなんかしっくりこない日は限界まで球速をあげてみようという気は起きずに
適当なところでやめてしまったり。
まぁキャッチボールくらいはできるんだけど。
で、やっぱり自分の中で球速については迷ってる
もっと上げていくべきなのか
それとも今の状態をキープしながら無回転だけに意識を集中するべきなのか
欲を言えば試合で常時80キロ台を連発するくらいがいいんだけど。
急に今すぐ答えを出す必要はないからもう少し色々ともがいてみようかな。
最近また夜のウォーキングを開始した。
走ると厳しいし（暑くて…）膝への負担も気になるし。
で、今日は歩きながら「あ、筋トレするの忘れてた」と思い出して
そのままトレーニングジムへ。
一人でゴソゴソやってたらドアがガチャガチャと・・・・
こえー！夜の２２時半くらい。
防犯のために鍵をかけていたのだが…
しばらくしてハマオからメール
「今いますか？」と
なんだハマオだったのか。脅かすんじゃねー（笑）
ハマオも筋トレをしに来たようだ。
ダイエットのしすぎでハマオの体脂肪率は５％だそうだ。
体重も５４キロ。軽すぎるぞ！もっと肉を付けろ〜（笑）
ま、こうして筋トレしてるからそのうち肉も付くだろう。
今自分の体脂肪率は１６〜１７％くらい
もっと絞って１０％位になったら体のキレも増して球速も上がるかな〜？（笑）